La naranja: mucho más que una gran portadora de vitamina C

La naranja: mucho más que una gran portadora de vitamina C

¿Recuerdas el post que publicamos recientemente sobre el limón y sus propiedades beneficiosas para la salud, llegando a ser a veces un cítrico curativo? Pues hoy le toca el turno a la naranja, una de las frutas que más se cultivan en la zona del Trasvase Tajo-Segura.

Como ya sabes, la naranja es un cítrico de gran popularidad por ser un gran portador de vitamina C, aunque ésta no es la única cualidad que posee. Su jugo contiene virtudes similares a otros cítricos, además de otros elementos que otras frutas no tienen, por ello ocupa un lugar específico dentro de los tratamientos de afecciones particulares.

La naranja puede ayudarnos en tratamientos como:

  • Enfermedades de la boca
  • Reumatismo
  • Gota
  • Insomnio
  • Estreñimiento
  • Catarro
  • Hemorroides
  • Enfermedades de próstata y vejiga
  • Obesidad
  • Cicatrizaciones

Es muy aconsejable su consumo diario, pues el aporte vitamínico y mineral que nos otorga nos protege de enfermedades y ayuda a nuestras defensas a poder enfrentarlas. Además, no sólo es rica en vitaminas, sino que también las sales minerales que posee, como el hierro, potasio, magnesio, fósforo o calcio son muy beneficiosas para nuestro equilibrio físico y emocional.

La naranja es un producto hortofrutícola que está aumentando su producción, creciendo un 13% en la última campaña, llegando a las 169.400 toneladas. Además, una de las regiones regadas por el Trasvase Tajo-Segura, como son Murcia y Alicante, es ya la tercera comunidad productora de cítricos en España.

No debemos tampoco olvidar la importancia que tienen las exportaciones para nuestro país. Como ya sabes, el 6% de las exportaciones españolas procede de productos hortofrutícolas y en regiones favorecidas por el Trasvase Tajo-Segura, como Murcia, Alicante y Almería suponen más del 35% de dichas exportaciones, con una contribución a la balanza comercial de aproximadamente un 60%.

Si quieres conocer más información sobre otros productos hortofrutícolas de la Huerta de Europa, te invitamos a navegar por nuestra web.

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